Acer CB290C Bedienungsanleitung PDF herunterladen (Seite 8)

viii

A számítógép nem megfelelĘ módon történĘ használata kéztĘcsatorna szindróma,

ínhüvelygyulladás, tenoszinovítisz vagy más mozgásszervi megbetegedés

kialakulásához vezethet. A következĘ tünetek jelenhetnek meg a kézben,

csuklóban, karokban, vállakban, nyakban vagy háton:

• zsibbadtság vagy égĘ, bizsergetĘ érzés

• fájdalom vagy érzékenység

• fájdalom, duzzanat vagy lüktetés

• merevség, kötöttség

• hideg érzés vagy gyengeség

Ha a fenti tünetek közül bármelyik jelentkezne, illetve visszatérĘ vagy el nem múló

kényelmetlenséget és/vagy fájdalmat tapasztal a számítógép használatával

összefüggésben, azonnal keresse fel szakorvosát, és tájékoztassa cége

egészségügyi és munkabiztonsági részlegét.

A következĘ fejezet tanácsokat ad a kényelmes számítógép-használathoz.

A kényelmes tartás

A kényelmes tartást úgy találhatja meg, ha beállítja a monitor megtekintési szögét,

feltámasztja lábát, vagy megemeli a szék ülĘmagasságát a maximális kényelem

érdekében. Vegye figyelembe a következĘket:

• ne maradjon túl sokáig ugyanabban a tartásban

• ne görnyedjen elĘre és/vagy hajoljon hátra

• rendszeres idĘközönként álljon fel, és sétálgasson, hogy lábizmait kilazítsa

Látása gondozása

A monitor hosszantartó nézése, a nem megfelelĘ szemüveg vagy kontaktlencse

viselése, a tükrözĘdés, a helyiség túlzott megvilágítása, a gyengén fókuszált

képernyĘ, a rendkívül kicsi betĦtípus és az alacsony kontrasztú megjelenítĘk mind

megerĘltethetik a szemét. Az alábbi fejezet tanácsokat ad a szemmegerĘltetés

elkerülésével kapcsolatban.

Szemek

• Gyakran pihentesse a szemét.

• Adjon szemének pihenĘt azáltal, hogy eltekint a monitorról és távoli pontra

össz

pontosít.

• Gyakran pislogjon, nehogy kiszáradjon a szeme.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 25 26

Keine Kommentare

Acer CB290C Bedienungsanleitung Seite 8